No es una extraescolar más — es disciplina, respeto y juego técnico sobre el tatami. Desde los 5 años. Dos grupos por edades. Clase de prueba gratis.
El Brazilian Jiu-Jitsu es probablemente el mejor deporte que tu hijo o hija puede hacer a esta edad. Lo decimos con 13 años de experiencia enseñando BJJ a niños en Mataró.
En Atlas, las clases de BJJ Kids combinan disciplina real (saludo, respeto al compañero, escucha al profesor) con juego técnico (movimiento, equilibrio, caídas, control del cuerpo). No es un "aikido disfrazado" ni una clase de artes marciales genérica. Es BJJ adaptado — con la misma metodología que les servirá toda la vida.
Y algo importante: BJJ es de los deportes de combate más seguros para niños. No hay golpeo. Todo se trabaja en el suelo con técnica, control y respeto. Los niños aprenden a caer, a controlar su cuerpo, a resolver conflictos físicos con la cabeza.
Eso es justo lo que hace del jiu-jitsu —o grappling, que es como también se le llama a la lucha en el suelo— la mejor defensa personal para un niño: aprende a controlar a alguien sin hacerle daño y sin tener que pegar. La herramienta que necesita en el patio del colegio no es un puñetazo, es saber mantener la calma cuando alguien le empuja.
Si nunca has visto una clase de BJJ Kids, ven a observar. Verás risas, disciplina, compañerismo y ningún moretón. El 90% de los padres que vienen a probar, apuntan al niño. La decisión se ve en 30 minutos.
Horario del curso 2026-27 — en vigor desde el 1 de septiembre. BJJ Kids en Joan Maragall 71 (el local de al lado), de lunes a jueves, con Camilo al frente y Arturo de ayudante.
Lunes a jueves · 17:15 a 18:00
Joan Maragall 71
Énfasis en coordinación, juego, disciplina básica, caídas. El BJJ entra como juego estructurado.
Lunes a jueves · 18:00 a 19:00
Joan Maragall 71
Más técnica, más rodaje controlado. Posiciones, escapes, primeras sumisiones. Empieza la competición opcional.
Boxeo y kickboxing adaptados, en Sant Jordi 34 a las 17:30, con Castro. Desde los 9 años.
Martes y jueves · 17:30
Sant Jordi 34
Técnica de golpeo con guantes y control. Coordinación, ritmo y mucho juego. Sin sparring duro.
Lunes y miércoles · 17:30
Sant Jordi 34
Más técnica y más intensidad, siempre con control. Preparación física adaptada a la edad.
Si tiene 12 o 13 años y quiere hacer las dos cosas: los horarios se pisan (BJJ Mayores 18:00 y Golpeo Mayores 17:30). La solución es repartir los días —por ejemplo golpeo lunes y miércoles, BJJ martes y jueves— y os lo cuadramos al apuntarle.
Ubicación: el BJJ Kids se imparte en el tatami de Joan Maragall 71 (a 30 segundos de Sant Jordi 34). El Kids Golpeo (9-14) se da en Sant Jordi 34. A partir de los 14 años se pasa a las clases de adultos.
Rutinas, saludos, respeto al profesor y al compañero. Aplicable fuera del tatami.
Un niño que sabe caer y controlar su cuerpo camina diferente por la vida.
Aprende a perder, a ganar, a frustrarse y a levantarse. El tatami es la mejor escuela.
No por agresividad — por seguridad interior. Los niños que entrenan BJJ no son objetivo fácil.
| Días/semana | Precio mensual |
|---|---|
| 1 día | 55€ |
| 2 días | 65€ |
| 3 días | 75€ |
| 4 días | 85€ |
La regla es sencilla: cada día extra, +10€.
Familias que ya entrenan en Atlas: mantenéis vuestra cuota este curso.
Matrícula única por familia: 50€ (si entrena también algún adulto o hermano, solo se paga una). Pago trimestral: 10% de descuento. Sin permanencia — si el niño no se engancha, para y ya. Las bajas se comunican antes del día 20 del mes.
Kids Golpeo (desde 9 años): martes y jueves los Menores (9-11) y lunes y miércoles los Mayores (12-14), siempre a las 17:30 en Sant Jordi 34. Mismas tarifas.
Los grupos de BJJ Kids están abiertos todo el año en Joan Maragall 71 (el local de al lado), de lunes a jueves. Desde el 1 de septiembre van con el horario del curso 2026-27, por edades: Peques 5-7 a las 17:15 y Mayores 8-13 a las 18:00.
Entrenamiento, juegos, disciplina y compañerismo para edades 5-14, divididos por edades. Prueba la primera clase gratis y que decida tu peque.
Segundo hermano: -10% en la cuota.
Lo que más nos preguntan las familias antes de apuntar al niño. Léelo con calma y decide después.
BJJ, kárate, taekwondo, judo o kickboxing. Qué diferencia hay de verdad y cuál encaja según la edad y el carácter del niño.
Ropa, higiene y material. Está escrito para adultos, pero la lista es la misma para los peques (y el kimono no hace falta para probar).
Sí. En Atlas no cerramos en verano: BJJ Kids sigue de lunes a jueves en Joan Maragall 71 todo el año.
Todas las guías están en el blog de Atlas. Y si buscas el programa de adultos, aquí tienes el jiu-jitsu en Mataró para mayores de 12 años.
Sí. BJJ no tiene golpeo. Se trabaja en el suelo con técnica y control. En 13 años hemos tenido muchas más lesiones entre adultos que niños. Los niños aprenden a caer, que es una de las mejores habilidades que pueden tener.
Si es tímido, con más razón. El BJJ Kids genera un entorno seguro donde se socializa sin presión. En 2-3 meses los padres reportan cambios de actitud evidentes.
No. Tenemos muchas alumnas. Los grupos son mixtos y el ambiente es 100% respetuoso. El BJJ es excelente para niñas — es el arte marcial donde la técnica vence al tamaño.
Ropa deportiva cómoda, botella de agua, toalla. Si os apuntáis, os asesoramos sobre kimono (suele rondar los 50€ los de talla niño).
45 minutos los Peques (5-7) y 60 los Mayores (8-13). Lo justo para trabajar sin saturar la atención infantil. Salen cansados de cuerpo pero no de cabeza.
Sí — ven y observa. Las clases son a puerta abierta para familias. Después de mirar, decidís.
Trae a tu hijo o hija a una clase, mira cómo se lo pasa, habla con el profesor, decide después. Sin compromiso.